Rolul meditației și importanța ei

Rolul meditației și importanța ei.

Sunt suficient de mulți oameni care consideră meditația o chestie „sforăitoare” sau care cred ei în sinea lor că știu cum stă treba cu ea și că nu este de prea mare folos.

Până la urmă, meditația este un instrument care te ajută să:

☆devii conștient de subconștientul tău ( tu cel adevărat și autentic)

☆să te conectezi la câmpul cuantic(câmpul Lui Dumnezeu) și implicit la Divinitate

☆să te ridici deasupra timpului, corpului tău fizic și mediului în care te afli, adică să treci dincolo de ele.

☆să îți schimbi ușor undele creierului pentru a trece dincolo de mintea ta analitică care este ocupată tot timpul să analizeze și să găsească probleme chiar și atunci când ele nu există.

Dialog inedit despre bunătate și răutate. Video

Toate aceste aspecte sunt importante dar vreau să mă opresc puțin și să dezvolt mai bine ultimul aspect privind schimbarea undelor creierului. Despre undele creierului am mai vorbit într-o postare anterioară și nu o să mai reiau toată teoria dar voi spune că există undele delta, theta, alfa, beta, gamma, epsilon si lambda.

Cel mai eficient instrument prin care omul

Meditația este probabil cel mai eficient instrument prin care omul își poate regla undele creierului iar astfel el poate accesa diferite stări de la cele de euforie până la cele de liniște profundă unde corpul doarme dar mintea este complet trează.

Cât de important este echilibrul în viață

Marea majoritate a oamenilor au probleme atunci când se pun să mediteze deoarece când fac asta le este greu să treacă de la starea beta (în care ești agitat și atent doar pe lumea exterioară) la starea alfa iar mai apoi theta. Ori acestă trecere este necesară deoarece doar atunci când ajungi în theta îți poți pune total atenția pe lumea ta interioară iar astfel creierul tău este pus pe pauză. Iar atunci multitudinea de gânduri pe care o ai dispar ca prin magie.

Când ai trecut de mintea analitică, undele creierului devin coerente iar când asta se întâmplă începi să te simți mult mai bine, brusc nu te mai deranjează nimic, te șimti întreg, iubești viața, totul devine clar. De cele mai multe ori când îți petreci timpul in mintea analitică începi să ai gânduri de genul mă doare spatele, sunt obosit, nu am suficient de mulți bani, nu am timp etc.

Gala Zâmbet în Dar și bagheta magică! Exclusiv

Copiii au o stare de dispoziție…

Undele creierului tău îți dau dispoziția și starea în care te afli. Dacă ați observat copiii au o stare de dispoziție mult mai bună decât adulții asta deoarece în primii 2 ani de viață copiii își petrec timpul în starea delta și de aceea dorm mai tot timpul. Între 2 și 6 ani copiii se află în starea theta, între 6 și 12 ani ei se află în starea alfa iar după vârsta de 12 ani deja încep să devină precum adulții și își petrec majoritatea timpului în starea beta.

Cu ajutorul meditației poți învăța cum să îți schimbi stările în care te afli astfel încât tot ceea ce se întâmplă în jurul tău să fie de fapt în favoarea ta. Câți dintre noi nu am fi putut lua decizii mult mai bune din punct de vedere financiar, vocațional, sentimental, dacă am fi reușit să ne aflăm într-o stare optimă care să ne permită să ne ridicăm deasupra pentru a vedea clar.

Dacă acest subiect ți-a trezit interesul și vrei să înveți cum să îți schimbi cu ușurință starea în care te afli, te invit să ne scrii la Intuitiv Interactiv/Facebook. Poți urmări și canalul YouTube: Mikael&Beatrice, unde abonarea este gratuit. Nu uita evoluția este cheia. (Mikael)